Les produits Moi en Santé

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Notre expertise adaptée à votre réalité

  • Un programme en ligne de 8 à 26 semaines, à votre rythme

    Vous cherchez un programme 100 % en ligne qui inclut des recettes à cuisiner, des menus équilibrés, des capsules vidéos, des outils pratiques et des conseils d’experts?

    Vous voulez perdre du poids de façon saine, progressive et sans régime extrême?
    Elles témoignent!

    PROGRAMME Dr2 

  • Rencontres individuelles – Habitudes alimentaires & mieux-être

    Vous préférez un accompagnement individuel adapté à votre réalité?

    En virtuel ou en personne, ces rencontres vous offrent un espace d’échanges bienveillant pour explorer vos habitudes alimentaires, comprendre ce qui influence votre mieux-être au quotidien et mettre en place des stratégies réalistes qui vous ressemblent.

    Que vous souhaitiez gagner en énergie, développer une relation plus sereine avec la nourriture ou améliorer vos habitudes de vie, vous serez guidée pas à pas, dans le respect de votre rythme et de vos objectifs personnels.

    JE CHOISIS MON PARCOURS 

  • Des informations d'experts, à la carte

    Vous aimeriez approfondir un sujet de santé précis avec des experts reconnus, sans vous engager dans un programme complet?

    Vous souhaitez un contenu de qualité scientifique, vulgarisé et applicable dès maintenant?

    CLASSES DE MAÎTRES 
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Programme Dr2

Les experts de la perte de poids saine et durable

Dr2, c’est votre allié — parce qu’il faut plus qu’un plan rigide ou une pilule magique pour transformer vos habitudes… et les garder.

Ce programme est pour vous parce qu’ici, on vous donne les outils pour comprendre, agir et devenir autonome… pour de vrai!

Une méthode claire, flexible et fondée sur la science.

JE CHOISIS MON FORFAIT

Programmes de nutrition

Un accompagnement humain et adapté à votre réalité

Nous croyons qu’un changement durable commence par une approche qui tient compte de vos besoins, de votre rythme et de votre quotidien.

Ici, pas de solutions toutes faites ni de recettes miracles : nous misons sur l’écoute, la compréhension et des outils pratiques pour vous aider à adopter des habitudes de vie équilibrées qui vous ressemblent — jour après jour.

J'AI BESOIN D'UN ACCOMPAGNEMENT

Classes de maître

Des réponses fiables à vos questions

Marre des vidéos douteuses en ligne? Faites le tri : nos classes de maître, c’est du contenu vérifié, pas du contenu viral, elle vous offrent la vérité, soutenue par la science.

J'Y ASSISTE

Ils témoignent

  • Josée S.

    "Un gros merci pour votre bon travail j’ai enfin trouvé le programme qui fonctionne pour moi, j’ai 54 ans je suis ménopausée j’ai repris 30 livres suite à la covid et toute ma vie depuis l’âge de 16 ans je suis des régimes drastiques de l’entrainement physique à me blesser avec des entraineurs beaucoup trop intenses pour moi.Et pour la première fois de ma vie, vous m’avez fait réaliser que je ne suis pas au régime ou en privation seulement à l’écoute."

  • Chantal C.

    Ce que j'ai aimé le plus :
    - les belles salades qui seront parfaites pour l'été!
    - ne pas avoir à m'épuiser pour m'entrainer
    - moins d'inflammation et d'inconfort dans les articulations/genoux
    - pas besoin d'aller magasiner pour du nouveau linge!
    - cuisiner de nouvelles recettes! 
    - de constater qu'avec les bons choix en fibres et protéines, je peux manger moins et ne pas crever de faim!
    - ne pas me sentir coupable

  • Colonne

    Associez un texte à une image pour mettre en avant le produit, la collection ou l’article de blog de votre choix. Ajoutez des informations sur la disponibilité ou le style. Vous pouvez même fournir un avis.

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